حبوب دوار الشمس

بذور عباد الشمس هي نبات أصلي في أمريكا الشمالية أصبح غذاءً أساسياً في ثقافات العالم. على الرغم من صغر حجمها ، إلا أن بذور عباد الشمس غنية بالفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية. تحتوي بذور عباد الشمس على نوعين من العناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية. ربع كوب من بذور عباد الشمس يحتوي على 60٪ من القيمة الغذائية اليومية لفيتامين هـ. يحتوي هذا الفيتامين الأساسي على وظيفة مهمة كمضاد للأكسدة ، وترتبط المستويات المتوازنة من فيتامين E بتقليل خطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام. يساعد فيتامين هـ في تحييد الجذور الحرة ويحمي صحة الدماغ وغشاء الخلية. لا تخطئ في فوائد فيتامين (هـ) في حماية الجسم من المخاطر المختلفة.

بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن حمض الفوليك يحسن صحة القلب والأوعية الدموية منذ الولادة وحتى الشيخوخة. يقوم فيتامين (هـ) باستقلاب الهوموسيستين ، وهي مادة في ميثيونين الأحماض الأمينية التي تشير إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. توجد الأحماض الدهنية بشكل طبيعي في بذور عباد الشمس وترتبط بصحة القلب والأوعية الدموية.

أرسل المعلومات إلى جولدن مارت للتجارة للحصول على معلومات الأسعار اليومية والشراء المباشر.