نخود مرغوب
نخود یکی از رایج ترین سبزیجات است و در رژیم غذایی برخی از سالم ترین افراد جهان گنجانده شده است. نخود دارای آنتی اکسیدان ها ، مواد معدنی ، مواد مغذی و ویتامین B6 (از جمله منیزیم ، اسید فولیک ، ویتامین C ، کلسیم ، روی ، فسفر و پتاسیم) است که برای سلامتی مفید است. نخود همچنین برای سلامت قلب مفید است ، که خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش داده و گوارش را بهبود می بخشد.
نقد و بررسی
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.