فول سوداني للتصدير
يتشابه طعم الفول السوداني وقيمته الغذائية مع الجوز واللوز. الفول السوداني أيضا مغذ جدا. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية وهي مصدر ممتاز للمنغنيز والنياسين وما إلى ذلك ، وبناءً على ما قرأته في هذا القسم عن الرطوبة ، فهي مصدر جيد لفيتامين E وحمض الفوليك والألياف والفوسفور. يُعرف الفول السوداني بثمانية عناصر غذائية أساسية مثل تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، والتحكم في الوزن ، واستقرار مستويات السكر في الدم ، وزيادة التمثيل الغذائي في جسم الإنسان و … كثير من الهنود لديهم الفول السوداني في المنزل ويأكلونه كوجبة خفيفة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.